¿Estás quemado en el trabajo?

<strong>Importante descargo de responsabilidad:</strong> esta prueba no es un diagnóstico médico y no reemplaza la consulta con un psicólogo o psiquiatra. Solo ayuda a notar posibles signos de agotamiento según escalas clásicas (agotamiento emocional, cinismo, disminución de la productividad, problemas de recuperación). Si los síntomas son graves, duran más de 2–3 meses o afectan significativamente la vida, consulta a un especialista.