#agotamiento

¿Qué tan bien te relajas?

Verifica si tu descanso realmente te ayuda a recuperarte o si solo parece una pausa entre tareas.

¿Estás quemado en el trabajo?

<strong>Importante descargo de responsabilidad:</strong> esta prueba no es un diagnóstico médico y no reemplaza la consulta con un psicólogo o psiquiatra. Solo ayuda a notar posibles signos de agotamiento según escalas clásicas (agotamiento emocional, cinismo, disminución de la productividad, problemas de recuperación). Si los síntomas son graves, duran más de 2–3 meses o afectan significativamente la vida, consulta a un especialista.

¿Qué tipo de carrera me conviene: estabilidad o desarrollo?

¿No sabes si debes seguir buscando crecimiento o optar por un trabajo tranquilo y estable? Este test te ayudará a entender qué te aportará más energía y satisfacción en este momento: estabilidad, un desarrollo intenso, un enfoque equilibrado o un tiempo de pausa y reevaluación.